chia seed - Premium Quality

🌱 Chia Seeds Product:-

Chia Seeds – Superfood for a Healthy Lifestyle
Chia seeds are rich in Omega-3 fatty acids, fiber, protein, antioxidants, and essential minerals. They are known as a natural energy booster and are perfect for weight management.

✨ Benefits:

• Improves digestion and gut health

• Supports weight loss by keeping you full longer

• Boosts energy and stamina

• Strengthens bones and muscles (rich in calcium & magnesium)

• Helps regulate blood sugar and cholesterol levels

📌 Uses:

• Add 1–2 tablespoons of water and soak for 20 minutes, then drink

• Mix with smoothies, juices, or milk

• Sprinkle over salads, oatmeal, or yogurt

• Use in baking for healthy recipes

⚖️ Recommended Quantity:

• Daily: 1–2 tablespoons (15–25g)

• Do not exceed 2.5 tablespoons per day

       _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _  _ _ _

Your Favourite Chia Seeds

Delivery In 3- 4 Days!

          _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _    

چیا سیڈز – صحت مند طرزِ زندگی کے لئے سپر فوڈ
چیا سیڈز میں موجود ہوتے ہیں اومیگا-3 فیٹی ایسڈز، فائبر، پروٹین، اینٹی آکسیڈنٹس اور ضروری منرلز جو جسم کو توانائی بخشتے ہیں اور وزن کم کرنے میں مدد دیتے ہیں۔

:فوائد

ہاضمہ بہتر کرتا ہے •

وزن کم کرنے اور بھوک کم رکھنے میں مددگار •

جسم کو توانائی اور طاقت فراہم کرتا ہے •

ہڈیوں اور پٹھوں کو مضبوط بناتا ہے (کیلشیم اور میگنیشیم سے بھرپور) •

شوگر اور کولیسٹرول لیول کو متوازن کرتا ہے •

:استعمال کا طریقہ

ایک سے دو چمچ پانی میں بھگو کر 20 منٹ بعد پی لیں •

جوس، ملک شیک یا اسموڈی میں شامل کریں •

سلاد، دہی یا دلیے پر چھڑکیں •

بیکنگ میں صحت مند ریسپی کے لئے استعمال کریں •

:روزانہ مقدار

ایک سے دو چمچ (15–25 گرام) •

روزانہ 2.5 چمچ سے زیادہ استعمال نہ کریں •